недетские игры
Игра во взрослого
между взрослением и зрелостью
Когда в обиход вошло выражение «внутренний ребёнок», оно быстро стало поводом для насмешек. Человек, который пытается «лелеять» свою детскую часть, выглядит комично. Но за этой неловкой популярной формулой стоит гораздо более серьёзный вопрос: что происходит если человек продолжает жить устаревшими способами, которые когда-то помогали ребёнку, но в другом возрасте не работают.

Психологические термины стали частью повседневной речи. Сегодня почти каждый слышал про личные границы, внутреннего ребёнка, ресурс, сепарацию или возвращение к себе. Но вместе с популярностью эти понятия начали стремительно терять первоначальный смысл. Научные концепции превратились в бытовые ярлыки, которые каждый понимает по-своему. Поэтому неудивительно, что вместе с психологическими понятиями под насмешки попадают и сами идеи, из которых они выросли. Разговоры о «внутреннем ребёнке» всё чаще воспринимаются как призыв к инфантильности, а интерес к детству - как отказ взрослеть. Но если оставить в стороне модные слова, психоанализ уже много десятилетий говорит об одной очень простой вещи. Дональд Винникотт сформулировал её так...
«Там, где нет возможности играть, что-то жизненно важное умирает»
Взрослый, который не играет, теряет живость и творческую ноту. Речь не о настольных играх или игрушках, а об игре как особом психическом состоянии - пространстве интереса, спонтанности и свободы. Именно так ребёнок осваивает мир, примеряет разные роли, пробует новое и учится находить собственные решения. И именно эта способность остаётся источником творчества и внутренней гибкости во взрослой жизни. Когда она исчезает, жизнь становится гораздо беднее. Человек перестаёт не только играть. Он постепенно перестаёт открывать новое в мире, в других людях и в самом себе.

А ведь детство - это не просто период жизни, который однажды заканчивается с наступлением восемнадцати лет. Это время, когда психика постепенно осваивает самые разные жизненные задачи. Пока ребёнок играет, он взрослеет. Но иногда происходит обратное. Человек внешне становится взрослым, а некоторые задачи его психического взросления так и остаются незавершёнными. И тогда он не живет взрослой жизнью, а словно играет в неё. Может успешно работать, создавать семью, принимать серьёзные решения и продолжать пользоваться теми способами, которые когда-то помогали ребёнку справляться с жизнью. Именно это в психоанализе называют застреванием на определённых этапах психического развития. И это не имеет отношения ни к интеллекту, ни к медицинским диагнозам. Речь идёт о внутреннем развитии личности. Когда на этом пути что-то идет не так, человек вместо взрослой жизни со взрослыми удовольствиями получает проблемы и страдания с тех этажей, где был недострой. Все это будет приводить к ощущению неблагополучия, которое не всегда можно точно назвать. И это страдание вполне понятно, потому что потребность в развитии и стремление соответствовать своему возрасту естественна. Это нормальное и правильное желание - быть зрелым. Но чтобы стать таковым, нужно вернуться назад и разобраться с пробоинами. Иначе будет уже другая игра - игра во взрослого. Или игра с самим собой.

Именно поэтому психотерапия так часто обращается к детскому опыту. Не для того, чтобы сделать взрослого опять ребёнком, а чтобы помочь ему завершить задачи психического взросления. Иногда на этом пути человек действительно начинает чувствовать себя более уязвимым, зависимым или беспомощным. В психотерапии это называют регрессией. Однако далеко не всегда она является признаком ухудшения состояния. Именно через временное возвращение к более ранним способам переживания появляется возможность двигаться дальше и пересобрать себя. Если человек вдруг «впал в детство», важно понять, с какой целью существует это поведение, чтобы не путать детское с инфантильным и регрессию с незавершенным взрослением. Способность играть, удивляться, творить, просить о помощи, отпускать себя и терять голову - это вовсе не признаки незрелости. А вот отказ брать ответственность за свои поступки, ожидание особого отношения, стремление пользоваться другими людьми, не замечая их интересов - вовсе не та регрессия которой терапия потворствует.
Наверное, именно в этом и заключается парадокс взросления. Чтобы стать по-настоящему зрелым человеком, недостаточно отказаться от своего детства. Гораздо важнее сохранить всё то, что однажды помогло вырасти: способность играть, интересоваться, удивляться, пробовать новое и оставаться живым. Тогда взрослость перестаёт быть ролью, которую приходится исполнять. Она становится естественным продолжением жизни.
С пониманием к вам, психоаналитик Любовь Кроткова
Подписывайтесь в Телеграм
Made on
Tilda